Herzsport
 Herzsport: Richtet sich an Menschen mit kardialen Erkrankungen, denen Rehabilitationssport in Herzgruppen ärztlich verordnet wird. Bei den Kursen ist ein Arzt anwesend!
Teilnahme/Probestunde nur nach Absprache und vorheriger persönlicher Beratung.
Cardio-Herz-Kreislauf-Training: Dieser Kurs richtet sich an alle Mitglieder nach Ablauf der Verordnung oder auch ohne Verordnung, die mit qualifizierten Rehasport-Trainern sportlich aktiv sein möchten (ohne Arzt).
Sprechzeiten!
Telefonisch: Montag 09:00 - 12.00 Uhr
Persönlich: Donnerstag 10:00 - 12:00 Uhr
Kontakt: Saskia Gehrmann (rehasport@walddoerfer-sv.de) Beitragstufe 4 + Zusatzbeitrag |
| 75 Watt-Gruppe mit Arzt (geschlossene Gruppe) | B | Mo. | 08:30 - 09:30 | Sportforum Gym 2 | Antje Surenbrock |
| Gemischte Watt-Gruppe mit Arzt (geschlossene Gruppe) | B | Mo. | 09:00 - 10:00 | Sportforum Gym 3 | Kerstin Hönigschmidt |
| 50 Watt - Gruppe mit Arzt (geschlossene Gruppe) | B | Mo. | 09:30 - 10:30 | Sportforum Gym 2 | Antje Surenbrock |
| Gemischte Watt-Gruppe mit Arzt (geschlossene Gruppe) | B | Di. | 09:00 - 10:00 | Sportforum Saal 1 | Antje Surenbrock |
| 75 Watt-Gruppe mit Arzt (geschlossene Gruppe) | B | Di. | 10:00 - 11:00 | Sportforum Saal 1 | Antje Surenbrock |
| Hockergruppe ab 30 Watt mit Arzt (geschlossene Gruppe) | B | Di. | 11:00 - 12:00 | Sportforum Gym 3 | Antje Surenbrock |
| Cardio - Herz-Kreislauf-Training | Fr. | 18:30 - 20:00 | Allmende Sporthalle | Kerstin Hönigschmidt |
Erklärungen
B = Bonusangebot: Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr
G = Gesundheitssportangebot: Spezielles Angebot bei spezifischen Beschwerden
K = Kursangebot: Angebot läuft nur über einen bestimmten Zeitraum
N = Neues Angebot: Diese Gruppe ist neu gestartet.
W = Warteliste: Dieses Angebot ist z. Zt. sehr gut besucht und hat deshalb eine Warteliste