Walking
 Unter Walking versteht man zügiges Gehen mit Einsatz der Arme. Diese gelenkschonende Form der Bewegung ist sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet.Beitragsstufe 1 |
| Walking | Di. | 09:20 - 10:00 | Region Walddörfer (Treffpunkt Sportforum) | Barbara Joeres |
| Walking | Do. | 09:20 - 10:00 | Region Walddörfer (Treffpunkt Sportforum) | Barbara Joeres |
Erklärungen
B = Bonusangebot: Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr
G = Gesundheitssportangebot: Spezielles Angebot bei spezifischen Beschwerden
K = Kursangebot: Angebot läuft nur über einen bestimmten Zeitraum
N = Neues Angebot: Diese Gruppe ist neu gestartet.
W = Warteliste: Dieses Angebot ist z. Zt. sehr gut besucht und hat deshalb eine Warteliste