Karate-Do

Der Weg der leeren Hand!

Karate beginnt mit Respekt und endet mit Respekt!

Karate-Do, eine waffenlose Kampfkunst, der bewusste Einsatz des gesamten Körpers. Atmung, Körperhaltung und -beherrschung, Präzision und gutes Timing sind von bedeutender Wichtigkeit, um Techniken korrekt ausführen zu können. 

Im Karate gibt es keinen ersten Angriff! 

Karate-Do baut auf drei Säulen auf: Dem Kihon (dt. Basis), das die Grundtechniken vermittelt, der Kata (dt. Form), die einen stilisierten Kampf gegen mehrere (imaginäre) Gegner darstellt, und dem Kumite (dt. Übungskampf), bei dem zwei oder mehrere Karatekas partnerschaftlich gegeneinander kämpfen. Vor allem beim Kumite ist der partnerschaftliche und respektvolle Umgang mit dem Gegenüber hervorzuheben: Es ist ausdrücklich nicht erwünscht, den Kumite-Partner in irgendeiner Weise zu verletzen. 

Denke nicht an das Gewinnen, doch denke darüber nach, wie man nicht verliert!

Karate-Do nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch eine wunderbare Sportart, um sich beweglich und fit zu halten.