| Aqua Fitness - Sanfte Aqua Gymnastik Gr. A ab 09.04.2024 | Zeit: Dienstag 14:00 - 14:45 | Trainer: Silke Hänsel |
| Dieser Workshop findet in einem kleinen, 30-33 Grad warmen Becken statt: Sanfte und Ruhige Übungen mit Musik und Geräten stärken die Muskulatur und fördern die Beweglichkeit der Gelenke. Im Vordergrund steht aber vor allem der Spaß an der Bewegung! Der Kurs findet in einem Bewegungsbad mit Haltestangen statt. Die Wassertiefe beträgt ca. 1,35m. TERMINE| 9.4., 16.4., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5. und 28.5.2024 | ||
| Sportstätte(n): Farmsen - Bewegungsbad, Marie-Bautz-Weg 15, 22159 Hamburg (Farmsen) | ||
