| Aerobic und Workout - Fit Mix | Zeit: Mittwoch 11:00 - 12:00 | Trainer: Karin Klebs |
| Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen über 50 Jahre ausgelegt. Fit Mix ist ein präventives Ganzkörpertraining zur Steigerung der allgemeinen Fitness und der Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. | ||
| Sportstätte(n): Sportforum Gym 2, Halenreie 32-34, 22359 Hamburg (Volksdorf) | ||
