Pilates - Pilates | Zeit: Mittwoch 09:15 - 10:15 | Trainer: Katharina Wiltmann |
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden. Pilatestraining sorgt für ein besseres Körpergefühl und für eine gesunde Haltung. | ||
Sportstätte(n): Sportforum Gym 3, Halenreie 32-34, 22359 Hamburg (Volksdorf) |