Pilates - Pilates | Zeit: Freitag 10:30 - 11:30 | Trainer: Carmen Fürst |
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden. Pilatestraining sorgt für ein besseres Körpergefühl und für eine gesunde Haltung. | ||
Sportstätte(n): Sportforum Saal 1, Halenreie 32-34, 22359 Hamburg (Volksdorf) |