Yoga
 Dem Alltagsstress entfliehen, den Körper spüren, entspannen und Energie tanken: Yoga hilft Ihnen, durch eine Kombination von Körper- und Atemübungen zu sich selbst zu finden. Zugleich werden die Muskeln gestärkt und die Wirbelsäule und Gelenke geschmeidig gehalten. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.Beitragsstufe 4 |
| Yoga | Mo. | 08:30 - 09:30 | Sportforum Saal 1 | Anna Waclawek |
| Yoga (Kundalini) | Mo. | 10:30 - 12:00 | Sportforum Gym 2 | Andrea Sellmer |
| Yoga (Hatha) | Mo. | 17:00 - 18:00 | Sportforum Gym 3 | Dagmar Martens |
| Yoga (Hatha) (Fortgeschrittene) | Mo. | 18:05 - 19:05 | Sportforum Gym 3 | Dagmar Martens |
| Yoga (Hatha) (Fortgeschrittene) | Di. | 12:00 - 13:15 | Sportforum Gym 2 | Caroline Neurath |
| Yoga (Hatha) | Di. | 13:15 - 14:30 | Sportforum Gym 2 | Caroline Neurath |
| Yoga | Di. | 18:30 - 20:00 | Sportforum Gym 4 | Brigitte Schöneweiß |
| Yoga (Morning Flow) | Mi. | 08:15 - 09:15 | Sportforum Saal 1 | Caroline Neurath |
| Yoga (Kundalini) | Mi. | 18:30 - 20:00 | Sportforum Gym 3 | Andrea Sellmer |
| Yoga (Hatha) (Fortgeschrittene) | Mi. | 19:00 - 20:30 | Sportforum Gym 2 | Monika Kuhrau-Pfundner |
| Yoga (Kundalini) | Mi. | 20:00 - 21:30 | Sportforum Gym 3 | Hannelene Fleitmann |
| Yoganetics | Do. | 08:15 - 09:15 | Sportforum Gym 3 | Carmen Fürst |
| Yoga (Faszien- und Yin Yoga) | Do. | 12:15 - 13:45 | Sportforum Gym 2 | Kristiane Schulz |
| Yoga (auf dem Stuhl) | Do. | 14:45 - 15:45 | Sportforum Saal 1 | Hannelene Fleitmann |
| Yoganetics | Do. | 18:00 - 19:00 | Sportforum Saal 1 | Anna Waclawek |
| Yoga (Morning Flow) | Fr. | 08:30 - 09:30 | Sportforum Gym 2 | Caroline Neurath |
| Yoga (Faszien- und Yin Yoga) | Fr. | 11:15 - 12:45 | Sportforum Gym 3 | Kristiane Schulz |
| Yoga (Hatha) | Fr. | 11:30 - 13:00 | Sportforum Gym 2 | Cornelia Huget |
| Yoga (Hatha) (Männer) | Fr. | 19:00 - 20:30 | Sportforum Gym 3 | Andreas Krakau-Blunk |
| Yoga (Hatha) | Sa. | 11:30 - 13:00 | Sportforum Gym 3 | Andreas Krakau-Blunk |
| Yoga (Hatha) | So. | 09:15 - 10:45 | Sportforum Gym 2 | Melanie Krstanoska |
Erklärungen
B = Bonusangebot: Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr
G = Gesundheitssportangebot: Spezielles Angebot bei spezifischen Beschwerden
K = Kursangebot: Angebot läuft nur über einen bestimmten Zeitraum
N = Neues Angebot: Diese Gruppe ist neu gestartet.
W = Warteliste: Dieses Angebot ist z. Zt. sehr gut besucht und hat deshalb eine Warteliste